• 地理位置：位于香格里拉市东南部。

• 海拔：高峰海拔 5396 米，低海拔 1550 米，相对高差较大，形成了丰富的垂直自然带景观。

• 登山优势：交通便利、风险小、难度系数低、后援保障充分，是 5000 米以上登山入门级目标，登顶窗口期长。

徒步登山时间

• 3-6 月：其中 4-6 月雪量少、气温适宜，还能邂逅漫山杜鹃。

• 9-12 月：9-11 月天气稳定，晴天较多，风景绝美，适合登山徒步。

徒步线路

• 经典 3 日攀登路线

• D1：丽江 / 香格里拉→哈巴村（2650 米）：车程约 3 小时，入住藏族民宿，检查装备，参加行前培训。

• D2：哈巴村→大本营（4100 米）：徒步 5-6 小时，途经原始森林、高山草甸，可在兰花坪看日落金山。

• D3：冲顶日（4100 米→5396 米）→返回：凌晨 3 点出发，6-8 小时冲顶，关键挑战为绝望坡、月亮湾冰坡，冲顶后返回大本营，再从大本营返回哈巴村。

• 哈巴黑海徒步路线

• D1：丽江→哈巴村→德拉牧场→兰花坪营地（4km，3h）：穿越原始森林，抵达兰花坪营地，住小木屋，烤火吃牦牛肉火锅，傍晚看雪山日落。

• D2：兰花坪→黑海湖→兰花坪→德拉牧场（12km，6h）：挑战精华段，前半程陡坡登顶，后半程轻松下坡，欣赏黑海湖的美景，如雪山倒影、波光粼粼等。

线路难度及注意事项

• 线路难度：整体属于初级徒步型雪山，但其中绝望坡、月亮湾等标志性路段有一定挑战，绝非轻松就能完成。

• 注意事项

• 高反预防：提前做好高反预防措施，如提前服用抗高反物品，到达后避免剧烈运动，保持良好心态，多喝水等。

• 装备准备：携带专业的登山装备，如 - 15℃羽绒服、冲锋裤、头灯、保温壶、冰爪、冰镐、头盔等。

• 聘请向导：必须聘请当地向导，山上天气瞬息万变，向导能够提供安全保障和路线指引。

沿途景观

• 高山冰渍湖：如黑海，湖水清澈，在阳光照耀下呈现出美丽的蓝色，周围雪山环绕，倒影其中，景色绝美。

  

  景点 哈巴雪山黑海

• 杜鹃花：在花期时，漫山遍野的杜鹃花开，形成一片花的海洋，有红、粉、白等多种颜色，美不胜收。

• 雪山瀑布群：雪山融化的雪水形成瀑布，从高处倾泻而下，气势磅礴。

• 亚高山牧场：绿草如茵，成群的牦牛在草地上吃草，构成了一幅宁静祥和的画面。

• 云海日出：在登山过程中，有机会看到壮观的云海日出，太阳从云海中升起，金色的阳光洒在雪山上，景色震撼